2011年01月31日
★２月限定メニュー★
これがハンズボーンの先生のイメージです(笑)サーフボードに乗ってますがサーファーではありません
明日から２月。このブログを見ていただいてる方だけの限定メニュー
骨盤矯正＋骨盤矯正ベルト付きガードル（10395円）セットで13000円
10名様限定です
この機会に歪みを解消して骨盤矯正ベルトでしっかり締めて下半身すっきりさせましょう
サイズ別で限りがあります。お早めに～
2010年07月09日
★ダイエット体験レポート★
Mary Rose ～メアリーローズ～
サロンご案内 ①
こちら ②こちら
「チャーシューサラダ」
母手作りのチャーシューを野菜たっぷりの上にのせました～
ここは、ポン酢をかけて～
チャーシューとか豚足、ロースかつ・・・カロリー高いもの大好き、げてものも
だっておいしいんです～～～
今日はお知らせです
月間Charge（チャージ）さんに広告を掲載しました～
TSUTAYAさんに置いてあります
それとは別に「編集部体験レポート」の記事も載せてあります
施術、バンド体操、すばらしい景色などがたくさん載せてあるので
MaryRoseの雰囲気などが伝わると思います
なんと、私の姿までバッチリ何枚も～～～あるので・・・
恥ずかしいのであります
もうひとつは、パームスまいぷれさんに「ダイエットエステ １日体験！！」を掲載中
驚くべき結果はこちらを見てくださ～い こちら
サロンご案内 ①
こちら ②こちら「チャーシューサラダ」
母手作りのチャーシューを野菜たっぷりの上にのせました～
ここは、ポン酢をかけて～
チャーシューとか豚足、ロースかつ・・・カロリー高いもの大好き、げてものも
だっておいしいんです～～～
今日はお知らせです
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TSUTAYAさんに置いてありますそれとは別に「編集部体験レポート」の記事も載せてあります
施術、バンド体操、すばらしい景色などがたくさん載せてあるので
MaryRoseの雰囲気などが伝わると思います
なんと、私の姿までバッチリ何枚も～～～あるので・・・
恥ずかしいのであります
もうひとつは、パームスまいぷれさんに「ダイエットエステ １日体験！！」を掲載中
驚くべき結果はこちらを見てくださ～い
こちら2010年06月29日
★老廃物解消★
Mary Rose ～メアリーローズ～
サロンご案内 ①→こちら ②→こちら
これは今日の夕方の景色です
こういうのも癒されますね
最近、バンド体操がとても人気です
簡単で効果があるから
特に下半身が痩せない方に効果的な、リンパの流れを良くする体操は
即効性があるので感激されます～
骨盤などに歪みがあると神経が圧迫されて、リンパの流れが悪くなってしまいます
なので、矯正し流れが良くなると老廃物も排出されむくみも解消されます
体の歪みを自分で作って老廃物を溜め込んでいては痩せない、肌荒れ、便秘、冷え性・・・
いろんな症状が出てきます。
自分の努力でかなり改善できると思います
サロンご案内 ①→こちら ②→こちら
これは今日の夕方の景色です
こういうのも癒されますね
最近、バンド体操がとても人気です
簡単で効果があるから
特に下半身が痩せない方に効果的な、リンパの流れを良くする体操は
即効性があるので感激されます～
骨盤などに歪みがあると神経が圧迫されて、リンパの流れが悪くなってしまいます
なので、矯正し流れが良くなると老廃物も排出されむくみも解消されます
体の歪みを自分で作って老廃物を溜め込んでいては痩せない、肌荒れ、便秘、冷え性・・・
いろんな症状が出てきます。
自分の努力でかなり改善できると思います
2010年06月10日
2010年04月20日
リバウンド
ダイエットはほとんどの方が経験があると思います
お金をかなりかけてダイエットをしている方
楽して痩せたいと思っていらっしゃる方
いろいろ試してもうまくいかないとおっしゃいます。
でも、話を聞いてみると自分で運動したり、睡眠環境、食事などをきちんとしていません・・・
それでは、リバウンドしてしまいます
お金をかけなくても、生活環境をきちんとすれば自然と体重も落ちていきます。
今、食べているもの・・・
睡眠時間・・・
運動・・・
それが、これからの自分の体を作っていくんです
その補助をさせていただくのが私のお仕事です
今の自分の生活環境を変えなければ健康で美しい体は作れません
肩こり、腰痛、冷え性、生理痛、下半身太り、むくみ・・・
一緒に、がんばってみませんか
お金をかなりかけてダイエットをしている方
楽して痩せたいと思っていらっしゃる方
いろいろ試してもうまくいかないとおっしゃいます。
でも、話を聞いてみると自分で運動したり、睡眠環境、食事などをきちんとしていません・・・
それでは、リバウンドしてしまいます
お金をかけなくても、生活環境をきちんとすれば自然と体重も落ちていきます。
今、食べているもの・・・
睡眠時間・・・
運動・・・
それが、これからの自分の体を作っていくんです
その補助をさせていただくのが私のお仕事です
今の自分の生活環境を変えなければ健康で美しい体は作れません
肩こり、腰痛、冷え性、生理痛、下半身太り、むくみ・・・
一緒に、がんばってみませんか
カイロプラクティックとは・・・
カイロは 「手」 プラクティックは 「技術」 という意味です。
身体の土台となる骨盤や背骨の歪みを矯正し、本来の身体の可動域に
近づくよう働きかける手技療法です。
定期的に施術をすることで身体の歪みを根本から改善する手助けをします。
腰痛、肩こり、冷え性、便秘、生理痛・・・
このような症状を持つ女性が大変多くなってきています。
カイロプラクティックで歪みを矯正することで痛みをやわらげ、
真の美しさを取り戻しましょう。
メニュー
カイロプラクティック / 美容カイロプラクティック / 筋・筋膜リリース /
フェイシャルエステ / デコルテエステ
美容カイロ＋骨盤ダイエットコース（40分） 3,500円
小顔矯正 / 骨盤矯正 / 骨盤体操
腰痛＋肩こりコース（40分） 3,500円
骨盤矯正 / 姿勢矯正 / 筋・筋膜リリース
フェイシャルエステ（40分） 4,200円
クレンジング / 吸着洗顔 / クレイマッサージ / 温熱パック / 鎮静 / クレイパック / お仕上げ
デコルテエステ（40分） 4,200円
デコルテクレンジング / クレイスチームマッサージ / 温熱パック / お仕上げ
2コースセット 5,800円
3コースセット 7,800円
2010年04月18日
2010年04月12日
便秘症
便秘の方の生活環境などをお聞きすると・・・
とても似ています
朝ごはんを食べない
水分はコーヒーとかジュースだけ
食事が適当
他にもびっくりすることがたくさんです
何日も溜めたままで、体にいいはずがありません
お肌も荒れてくるし、そんな生活を続ければ
５年後、１０年後が怖くなります
まずは、自分の努力でがんばって薬に頼るのは最終手段にしましょう
何をためしても解消しない方、一度ご相談下さいね
とても似ています
朝ごはんを食べない
水分はコーヒーとかジュースだけ
食事が適当
他にもびっくりすることがたくさんです
何日も溜めたままで、体にいいはずがありません
お肌も荒れてくるし、そんな生活を続ければ
５年後、１０年後が怖くなります
まずは、自分の努力でがんばって薬に頼るのは最終手段にしましょう
何をためしても解消しない方、一度ご相談下さいね
2010年04月10日
骨盤体操♪
今日のお客様は
お２人で来られました
お２人とも体操を一生懸命がんばってました
３種類のボディコントロールバンドを使い分けて
いろんな体操をやりました
３人でかなり盛り上がってワイワイいいながら
楽しい骨盤体操でした
お疲れ様でした
お２人で来られました
お２人とも体操を一生懸命がんばってました
３種類のボディコントロールバンドを使い分けて
いろんな体操をやりました
３人でかなり盛り上がってワイワイいいながら
楽しい骨盤体操でした
お疲れ様でした
2010年04月06日
太らないためには♪
眠り方ってものすごく大切なんです
睡眠時間、姿勢、枕、マットの固さなど
間違ったままの睡眠は歪みを悪化させます
それと～～
睡眠時間が少ない方は要注意です
起きている時間が長いと・・・
空腹ホルモンの量が増えてしまい
お腹がすいてしまい、食べてばっかりではありませんか
良い睡眠環境は健康な体
美しい素肌には
欠かせません
ご自分の環境をもう一度見直してみてはいかがですか
大切なんです睡眠時間、姿勢、枕、マットの固さなど
間違ったままの睡眠は歪みを悪化させます
それと～～
睡眠時間が少ない方は要注意です
起きている時間が長いと・・・
空腹ホルモンの量が増えてしまい
お腹がすいてしまい、食べてばっかりではありませんか
良い睡眠環境は健康な体
美しい素肌には欠かせません
ご自分の環境をもう一度見直してみてはいかがですか
MaryRose～メアリーローズ～
ご予約：０９８５－６７－１２１０（９：００～２１：００）
mary-rose.chiroesthe@ezweb.ne.jp
海辺の閑静な別荘地にあります。
癒しのひとときをお過ごし下さい。
カイロプラクティックとは・・・
身体の土台となる骨盤や背骨の歪みを矯正し、本来の身体の可動域に
近づくよう働きかける手技療法です。
定期的に施術をすることで身体の歪みを根本から改善する手助けをします。
腰痛、肩こり、冷え性、便秘、生理痛・・・
このような症状を持つ女性が大変多くなってきています。
カイロプラクティックで歪みを矯正することで痛みをやわらげ、
真の美しさを取り戻しましょう。
メニュー
カイロプラクティック～骨盤矯正 / 胸椎矯正 / 肩関節矯正 / 頚椎矯正 / 姿勢矯正
美容カイロプラクティック～顔の歪み調整
（小顔・むくみ・歪み・二重あご・首やせ・あごのズレ）
筋・筋膜リリース～筋肉を包んでいるネット状の繊維（筋膜）に対して行う、
ゆっくりとしたストレッチです。
フェイシャルエステ～天然クレイを使用したフェイシャルエステです（デコルテ付き）
美容カイロ＋骨盤ダイエットコース（40分） 3,500円
小顔矯正 / 骨盤矯正 / 骨盤体操
腰痛＋肩こりコース（40分） 3,500円
姿勢矯正 / 筋・筋膜リリース
フェイシャルエステ＋デコルテコース（60分） 4,200円
クレンジング / 吸着洗顔 / クレイマッサージ / 温熱パック / 鎮静 / クレイパック / お仕上げ
セットメニューが断然お得
2コースセット 5,800円
3コースセット 7,800円
2010年04月05日
ボディコントロールバンド
このバンドを使って骨盤体操や、肩の体操を指導いたします
骨盤をバンドで締めて運動すると、骨盤の歪み自然に戻っていきます
睡眠環境や普段のくせで骨盤がずれてしまいやすい人は・・・体操です
簡単な体操なので毎日出来ると思います
お客様には品切れ中でご迷惑をおかけしてすみません
明日入荷予定なので、お待ちのお客様にはご連絡差し上げますね
MaryRose～メアリーローズ～
ご予約：０９８５－６７－１２１０（９：００～２１：００）
mary-rose.chiroesthe@ezweb.ne.jp
海辺の閑静な別荘地にあります。
癒しのひとときをお過ごし下さい。
カイロプラクティックとは・・・
身体の土台となる骨盤や背骨の歪みを矯正し、本来の身体の可動域に
近づくよう働きかける手技療法です。
定期的に施術をすることで身体の歪みを根本から改善する手助けをします。
腰痛、肩こり、冷え性、便秘、生理痛・・・
このような症状を持つ女性が大変多くなってきています。
カイロプラクティックで歪みを矯正することで痛みをやわらげ、
真の美しさを取り戻しましょう。
メニュー
カイロプラクティック～骨盤矯正 / 胸椎矯正 / 肩関節矯正 / 頚椎矯正 / 姿勢矯正
美容カイロプラクティック～顔の歪み調整
（小顔・むくみ・歪み・二重あご・首やせ・あごのズレ）
筋・筋膜リリース～筋肉を包んでいるネット状の繊維（筋膜）に対して行う、
ゆっくりとしたストレッチです。
フェイシャルエステ～天然クレイを使用したフェイシャルエステです（デコルテ付き）
美容カイロ＋骨盤ダイエットコース（40分） 3,500円
小顔矯正 / 骨盤矯正 / 骨盤体操
腰痛＋肩こりコース（40分） 3,500円
姿勢矯正 / 筋・筋膜リリース
フェイシャルエステ＋デコルテコース（60分） 4,200円
クレンジング / 吸着洗顔 / クレイマッサージ / 温熱パック / 鎮静 / クレイパック / お仕上げ
セットメニューが断然お得
2コースセット 5,800円
3コースセット 7,800円
