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Posted by みやchan運営事務局 at

2011年06月22日

★お誕生日メール★



お誕生日メールは飲食店もいろんなサービスが受けられます

チョコパフェサービスとかハーフシャンパンサービスとか

お得ですよね~

なので誕生日の前後は予定がびっしり(笑)

だって期間限定だし、行かなきゃ損

完全におばちゃんです…(笑)


今日の夜は息子の二者面談。息子抜きでいろいろ先生に聞かないと~

ちゃんとしてるかなぁK


  


Posted by Mary Roseメアリーローズ at 11:41Comments(0)おすすめ

2011年06月21日

★骨盤エクササイズ★

  Mary Rose ~メアリーローズ~  
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メアリーローズではこのバンドと運動枕を使って体操を指導していますピカピカ

姿勢、ウエストライン、ヒップラインが変わりますよ~メロメロ

今まで何をやっても長続きしない方におすすめハート

簡単だから毎日出来ますニコニコ

体操すると骨盤が歪みにくくなります星

歪まなくなったら代謝のいい体へと変わっていきますよ~拍手

健康に痩せたい方はぜひお越しくださいダッシュ

バンドと運動枕は販売していますが入荷してもすぐ出てしまうため・・・

欲しい方はご予約時にご確認ください黒電話

7月は10名限定キラキラ

バンド&運動枕をご注文の方ハート

30分骨盤エクササイズを受けられます~クラッカー

骨盤締めて小尻を目指しましょうアップ


締め切りは6月26日とさせて頂きますニコニコ

  


Posted by Mary Roseメアリーローズ at 17:40Comments(0)美容カイロ

2011年06月21日

★もくもくさんへ★


これは私のおやつ(笑)

午前中にもくもく工房さんへ看板のリメイクのお願いに行きました

お部屋の中には可愛い作品がいっぱい

とくにアンティークな感じの作品が私はかなり気に入りました。もくもくさんは初対面でしたが、親切にしていただいて想像通りの優しい方でした作るものにも優しさが出ています

出来上がりが楽しみ

もくもく工房さんの木工の作品はかなり癒されるものばかりでした

おすすめですよ~
  


Posted by Mary Roseメアリーローズ at 15:43Comments(2)おすすめ

2011年06月21日

★息子作★



男の子だけど意外と何でもやります(笑)

野菜切って、ささみを茹でて盛り付け

ポン酢とごま油かけるだけの簡単メニュー

あっさりでおすすめ

息子満点だったようで喜んでました

また雨ですね…

こんなに続くと通学がかわいそうです…

大量の荷物を持って、電車、自転車…

そして豪雨だとかなり大変だと思います。がんばれ~K  


Posted by Mary Roseメアリーローズ at 07:23Comments(0)子供

2011年06月20日

★すき焼き~★



今日はすき焼き

お肉は母にもらったもの

自分では買う値段ではありません(笑)

口の中で卵と一緒にとろけます~

息子と感激しながら食べました

息子が○○歳のお誕生日おめでとうといってくれました歳は余計です…

両親にいつもたすけてもらってばかりなので、今日電話しました。おかげでいい誕生日を迎えられましたって

今日は土石流の危険があるので、おばあちゃんも来ていました。

周りの家族がいるから私がいるんですよね

家族を思いやる気持ちを大切にしなきゃと思います。

息子はお風呂。しばらくはあがってこないでしょう(笑)

けど、今日は歌が聞こえない…

今日は潜りですね、きっと


  


Posted by Mary Roseメアリーローズ at 20:59Comments(0)おすすめ

2011年06月20日

★プレゼント★


大好きなお友達からプレゼントが届きました

可愛い~

CHANELの口紅も

普段はすっぴんのため、口紅とか自分で買うことはめったにない私。

ものすごく女らしい香り

私には欠けてる女らしさが出るでしょうか(笑)

可愛いローズガーデンにするためにご近所さんを訪問。苗を注文したので教えてもらいに

本まで貸してもらえました

癒される~バラのお庭

がんばります  


Posted by Mary Roseメアリーローズ at 16:09Comments(0)お花

2011年06月20日

★朝ごはん★



パンにトマト、ピーマン、チーズ、マヨネーズ、ブラックペッパーをかけてトースト

かなりいけます

フレッシュトマトが美味しいんです

バジルあったらたっぷりのせて、オリーブオイルかけて食べるのもおすすめです。

梅雨明けしてからまたバジル植えないと枯れてしまいそう

息子は単語テスト。頑張って50問覚えていましたが、満点だとニコニコで帰ってくるでしょう

今日の夜はうちはすき焼き

いいお肉があるので

楽しみ~  


Posted by Mary Roseメアリーローズ at 10:35Comments(5)おすすめ

2011年06月19日

★柚子こんにゃく★



しょうが、青じそをたっぷりのせてお醤油かけて

ビールに合うおつまみですよ~(笑)

柚子の香りが噛めば噛むほど広がります

北郷のもみじの里にありました

130円。安い

こんにゃくのお刺身美味しいですよね~

雨ばっかり…

ここまで降るとうんざりです

明日は晴れるといいなぁ  


Posted by Mary Roseメアリーローズ at 20:01Comments(0)おすすめ

2011年06月19日

★おすすめの温泉★



朝早くにシーガイアの隣の松泉宮に行って来ました

息子と早起きして大雨の中(笑)

お誕生日メールに登録してるので2人ともただ

庶民はただに弱い
朝の空気と松林に囲まれた露天風呂

もう気持ちよくって裸でウロウロ~

まぁ、ウロウロはいつものことですが…

全然恥じらいがないので隠しません

友達に少しは隠したら~って言われた事あります~

ここはお庭もきれいに手入れしてあるし、露天風呂が最高

森林浴しながら入るのは最高の贅沢

けど、私より上手のおばちゃん発見立って深呼吸してました。とても可愛いおばちゃん

おばちゃんにも癒されました~

私もあんなおばちゃんになるかも(笑)

県民は1500円。お誕生日メールに登録するといいこといっぱい。

メアリーローズもお得なメニューあります

ぜひ登録をおすすめ。


今日入ったのは月読(つくよみ)

癒されたいならかなりおすすめでした~

お肌プルプルすべすべになりました   


Posted by Mary Roseメアリーローズ at 16:20Comments(2)おすすめ

2011年06月19日

★朝マック★



今朝は豪雨の中、まずは久しぶりの朝マック

家を6時に出ました

今日はシーガイアの温泉に行ってきました

かなり癒されました。松林の中で露天風呂

詳しくはまた載せます  


Posted by Mary Roseメアリーローズ at 08:40Comments(0)おすすめ