2011年10月20日
★お風呂体操★
体操続かないという方
体を洗いながら体操もいいですよ
基本はバンド体操をアレンジしてます(笑)上半身は普通よりも体を動かしながら柔らかいタオルで洗いながら体操。
下半身は危ないので座ってストレッチしながら洗うみたいな感じです。体もきれいになるしおすすめ
けど笑えますよ～お風呂は毎日入るし、体も洗うので続くと思いますよ～
体を洗いながら体操もいいですよ基本はバンド体操をアレンジしてます(笑)上半身は普通よりも体を動かしながら柔らかいタオルで洗いながら体操。下半身は危ないので座ってストレッチしながら洗うみたいな感じです。体もきれいになるしおすすめ
けど笑えますよ～お風呂は毎日入るし、体も洗うので続くと思いますよ～2011年10月20日
★ハニーディップ★
甘くて柔らかくて大好き
おいしいですよね～
昨日父から薪の準備が出来たから持ってくると電話がありました。私がいないのでまた来週にでも取りに行くと話したらじゃまだから持っていくと。
母に聞いたら全然じゃまにならないのに、早く持っていってあげたかったのよーと。寒くなりだしたので、心配してくれたんですね。
ひと冬分の薪を薪小屋に準備します。感謝しないといけませんね。
2011年10月19日
★カレーもおすすめ★
ハロハロさんはカレーもおすすめ
スパイシー
食欲をそそられるいい香りですよ～
今日は、いつもお越しいただいてるお客様とお子様お二人。曾おばあちゃまと４人でいらっしゃいました
ほのぼのですね～
ご紹介いただきありがとうございました。
2011年10月19日
★頭痛★
昨日から、頭痛がして
ちょっときついのでクロスモール前にあるハンズボーン２の先生に頸椎の矯正をしてもらいました。
行く運転中もガンガンして、夜お客様なので何とかしなきゃと行ってきました
すっきり爽快(笑)
おやつにドーナツ二個食べました
よかったぁ
先生、ありがとうございました
ちょっときついのでクロスモール前にあるハンズボーン２の先生に頸椎の矯正をしてもらいました。
行く運転中もガンガンして、夜お客様なので何とかしなきゃと行ってきました
すっきり爽快(笑)
おやつにドーナツ二個食べました
よかったぁ
先生、ありがとうございました
2011年10月19日
2011年10月18日
★受講生募集★
カイロプラクティックに興味のある方。将来自分のお店を持ちたい方など、カイロプラクティックの資格を取りたい方を募集しています。私は美容カイロプラクティックの自宅サロンです。詳しくはお電話でお問い合わせ下さい。0985-67-1210 美容カイロプラクティックＭａｒｙＲｏｓｅまで
2011年10月18日
★猫★
飼いたいなぁ猫。私、きっと前世はタイに住んでいる猫かも(笑)
猫語が分かるような気がします
猫は癒されます
猫と遊んでいると自然と笑顔になりますし、肉球から手が話せません。気持ちいい～
猫カフェ行きたい～
猫。私、きっと前世はタイに住んでいる猫かも(笑)猫語が分かるような気がします
猫は癒されます
猫と遊んでいると自然と笑顔になりますし、肉球から手が話せません。気持ちいい～
猫カフェ行きたい～
2011年10月18日
2011年10月17日
★みょうがとしょうがの梅酢和え★
しょうがの梅酢漬けをおばさんにもらってたので、ある程度食べて残りをみょうがと和えました。
しばらくおいてから食べます。
梅酢って、山芋を切ってかけて食べるのもおすすめです。
今日は勉強会に参加しとても勉強になりました。今月は一泊の会議もあるので忙しい
がんばらなきゃー
2011年10月17日
★模様替え★
模様替えしました。ソファーから真正面に海が見えます
小説もすぐ近くへ移動。
ペアカイロならお一人ずつの施術になりますので待ち時間に海を眺めながら読者もいいですよ～
本日は師匠のお店、ハンズボーンで勉強会。10時から15時のご予約はできませんのでよろしくお願いします。
