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Posted by みやchan運営事務局 at

2011年11月23日

★出張しますよ~★

カイロプラクティックを受けてみたいけど、メアリーローズまで来れない方は出張致します。女性限定ですが、ご家族など女性とご一緒であれば男性も大丈夫ですのでご家族やお知り合いとご利用下さい。出張料1000円と施術料になります
出張時間9時~24時までになります。  


Posted by Mary Roseメアリーローズ at 16:07Comments(0)カイロプラクティック

2011年11月23日

★朝ごはん★


目玉焼き、アボカドソテー、じゃがいものタラコマヨネーズ、蜂蜜マーガリントースト。
アボカドに、目玉焼きをからめて食べるとおいしいですよ~

じゃがいもを一口大に切ってタラコとマヨネーズをかけただけ。
五分朝ごはんです(笑)
アボカドはそのままでも焼いてもおいしいのでおすすめです
しっかり食べてきれいな体を作りましょう  


Posted by Mary Roseメアリーローズ at 08:44Comments(0)おすすめ

2011年11月22日

★癒される絶景★


メアリーローズではおひとりでのんびりしたい方の為の特別メニューがございます
体も心も疲れきってしまって…
そんな方におすすめです
お客様が元気を取り戻せるようにエステ+カイロプラクティック(120分)そして、景色を眺めながらののんびりティータイム
月に一度、がんばった自分へのご褒美にプレゼントしてあげましょう
MaryRose癒やしのスペシャルコース(120分)9800円
準備があるため、前日までのご予約が必要です
自分にプレゼントしてあげましょう  


Posted by Mary Roseメアリーローズ at 19:40Comments(0)癒し

2011年11月22日

★肩こりの原因★

肩こりの原因を考えたことありますか?ほとんどの方が考えないままいろんな施術を受けています。メアリーローズでは、施術の前にきちんと検査して原因を一緒に考えます。原因を変えないと同じ事の繰り返しだからです。寝方、運動、栄養。どれか1つだけ良くても他が間違っていたら健康体にはなれません。
肩こりがなくなるように自分の生活を少し変えるだけなんですよ
めんどくさがりの私が出来ているからたいていの方は出来るはず(笑)
まずは、自分の体のチェックから始めましょう。頭で考えるよりも、行動すれば何かが変わると思いますよ~
腰痛・肩こりコース(60分)通常5250円→3500円
オーシャンビューの中で施術受けてみませんか
  


Posted by Mary Roseメアリーローズ at 15:17Comments(0)カイロプラクティック

2011年11月22日

★こたつから出れない…★


寒すぎる~
お弁当も、保温ごはん
こたつに入るともう出たくないです
なのに、息子は上着なしで登校
寒くなると朝早く起きるの大変ですよね~お布団から出たくない(笑)
だんだん冬らしくなってきましたね
もうすぐ期末テスト。この一週間は大変ですね~  


Posted by Mary Roseメアリーローズ at 08:40Comments(0)子供

2011年11月21日

★トマトカレー★


トマトたっぷり入ってます
挽き肉、玉ねぎ、じゃがいも、かぼちゃ。トマトを入れると息子も喜びます。
さっき、息子がニコニコしながら…ねぇ、サザエさんって海にいる生き物の名前って知ってる?
何を今ごろ(笑)
ものすごく、嬉しそう人に聞いたとかではなく、自分で気づいたようで(笑)
ものすごい発見をしたと思っているとこがすごいですポジティブ息子(笑)
けど、花沢さんはどうして違うのかなぁと(笑)悩み中
中島くんも…
もっと別の事で悩んで~
  


Posted by Mary Roseメアリーローズ at 20:43Comments(0)おすすめ

2011年11月21日

★息子張り切って★


自転車通学をしてるので自転車の後ろにカゴを付けて欲しいと息子。
カバンかなり重いのでひもだと途中で外れてしまうみたいで。
自転車屋さんに聞いたら学生はあまり付けませんよ~と言われましたが本人の希望なので付けました
今日はニコニコして張り切って行きましたよ~(笑)
男の子って単純
乗っている見た目はかなり笑えますが本人は満面の笑顔
荷物が大変だったんでしょうね~
今日はグループの先生方と月に一度の勉強会なので17時以降のみの営業になります。  


Posted by Mary Roseメアリーローズ at 08:23Comments(4)子供

2011年11月20日

★じゃがバター★


堀たてじゃがいも。このままじゃがバターに
塩を少しふって溶けたバターをつけながら
じゃがいもおいし~
  


Posted by Mary Roseメアリーローズ at 08:57Comments(0)おすすめ

2011年11月19日

★もぎたて★


お友達からいただきました。食べごろのもあればまだ硬いのも。しばらく、完熟待ち(笑)

キウイフルーツビタミンたっぷり。
こんなのが家で収穫できるなんていいですね~  


Posted by Mary Roseメアリーローズ at 22:34Comments(2)癒し

2011年11月19日

★手作りプレゼント★


ぐりーんざうるすさんから手作りオートミールクッキーをいただきました
ラッピングも可愛い息子と感激しながら食べました
とってもお菓子作りのセンス抜群
私には無理(笑)

優しい味のクッキー癒されるお菓子ですね~
売れますよ~
  


Posted by Mary Roseメアリーローズ at 15:26Comments(2)おすすめ