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Posted by みやchan運営事務局 at

2010年04月30日

★ヤシの実★



清武の先生、HANDSBONE2にあった、ヤシの実から出ている

ヤシの木です~ピカピカ


アジアンな感じでアップ


可愛かったです音符


ヤシの実って星


器や鉢植えにしてもいいですよねアップ


一度、ヤシの実ジュースをストロー指して

実のまま飲んでみたいなぁ~

今日は、うれしいお知らせがきましたワーイ

パン教室に参加できることになりました~


すごーい!

とっても楽しみですピカピカ


連休明けからなので、写真たくさん撮ってきますカメラ

いい一日でした~ハート


  カイロプラクティックとは・・・   
    カイロは 「手」 プラクティックは 「技術」 という意味です。
    身体の土台となる骨盤や背骨の歪みを矯正し、本来の身体の
    可動域に近づくよう働きかける手技療法です。
    定期的に施術をすることで身体の歪みを根本から改善する手
    助けをします。

    腰痛、肩こり、冷え性、便秘、生理痛・・・

    このような症状を持つ女性が大変多くなってきています。
    カイロプラクティックで歪みを矯正することで痛みをやわらげ、
    真の美しさを取り戻しましょう。

メニュー    
 カイロプラクティック / 美容カイロプラクティック / 筋膜リリース / 
  フェイシャルエステ / デコルテエステ    

星カイロコース星    
   美容カイロ+骨盤ダイエットコース(40分) 3,500円              
           小顔矯正 / 骨盤矯正 / 骨盤体操
   
   腰痛+肩こりコース(40分) 3,500円
           骨盤矯正 / 姿勢矯正 / 筋・筋膜リリース              

星エステコース星      
   フェイシャルエステ(40分)  4,200円   
クレンジング / 吸着洗顔 / クレイマッサージ / 温熱パック / 鎮静 /
クレイパック / お仕上げピカピカ

 デコルテエステ(40分)  4,200円   
 デコルテクレンジング / クレイスチームマッサージ / 温熱パック / お仕上げピカピカ          

星セットメニューが断然お得星   
           2コースセット 5,800円音符
           3コースセット 7,800円音符






  


Posted by Mary Roseメアリーローズ at 21:19Comments(0)おすすめ

2010年04月30日

★系列店舗★



これは~

月間パームスさんに載せていただいた同じグループの店舗の広告ですアップ


大淀、清武、江平にありますのでピカピカ





美容や景色に癒されたい方はMaryRoseへ星



















今日の花壇のバラは音符



たくさん可愛いバラが咲いてますハート







  カイロプラクティックとは・・・   
    カイロは 「手」 プラクティックは 「技術」 という意味です。
    身体の土台となる骨盤や背骨の歪みを矯正し、本来の身体の
    可動域に近づくよう働きかける手技療法です。
    定期的に施術をすることで身体の歪みを根本から改善する手
    助けをします。

    腰痛、肩こり、冷え性、便秘、生理痛・・・

    このような症状を持つ女性が大変多くなってきています。
    カイロプラクティックで歪みを矯正することで痛みをやわらげ、
    真の美しさを取り戻しましょう。

メニュー    
 カイロプラクティック / 美容カイロプラクティック / 筋膜リリース / 
  フェイシャルエステ / デコルテエステ    

星カイロコース星    
   美容カイロ+骨盤ダイエットコース(40分) 3,500円              
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Posted by Mary Roseメアリーローズ at 16:07Comments(0)カイロプラクティック

2010年04月30日

★簡単メニュー★





今朝の朝ごはんニコニコ

10分かかってません・・・

メニューはベーコンチーズバーガー音符

手作りフルーツジュースハート

オレンジですピカピカ


作り方は簡単!

米粉パンにチーズをのせて軽くトースト。

ベーコンをフライパンで焼いて、焼きあがったパンにのせます。

あとは、レタス、パプリカをのせケチャップを少しかけて~

出来上がりニコニコ


ジュースはミキサーにりんごとバナナ、牛乳を入れてグルグル~


完成です。

朝って忙しいですよね~


洗濯、朝ごはん、子供を起こして・・・


なので、朝ごはんに時間をかけて作れません笑い


だけど、食欲をそそる見た目は大事です星


適当でも美味しそうに見えて、美味しければ


いいのです~


私の料理は・・レミさんのキッチンショーを見ていると

自分を見ているようです笑い


あの、適当さ~


料理でも何でもイメージが大切です。

イメージが出来れば後は早いです。


妄想になれているので~

イメージも早いです!!

夢だってイメージしなきゃ、絶対叶いませんアップ


やっぱり、妄想は大切ですよ~


って、朝ごはんで夢を語れる私は

やっぱり妄想族なのですメロメロ


  


Posted by Mary Roseメアリーローズ at 08:04Comments(2)おすすめ

2010年04月29日

★人参の葉っぱ★



人参の葉っぱきれいでしょうピカピカ


いい香りがしますアップ


食べないともったいない!


ってことで・・・





桜海老と人参の葉っぱのかき揚げですハート


これなら、子供にも大丈夫メロメロ


桜海老と人参の葉っぱの香りで~


美味しさ倍増です音符


お魚も、お野菜も最後まで残さず食べてエコ生活ですね~笑い  


Posted by Mary Roseメアリーローズ at 12:08Comments(0)おすすめ

2010年04月29日

★安いパン★



このパンは柳丸の鮮度市場の中にあるパン屋さんで

買いましたアップ

見た目も可愛いし、美味しかったですハート

それに、安かったですよ~!

パンが大好きなのでピカピカ

あの香りに惹かれてしまいますアセアセ

こんなパンが作れたらな~って・・・

親子でパン作り教室に、申し込みしましたニコニコ

抽選みたいなので、当たるといいな星

  カイロプラクティックとは・・・   
    カイロは 「手」 プラクティックは 「技術」 という意味です。
    身体の土台となる骨盤や背骨の歪みを矯正し、本来の身体の
    可動域に近づくよう働きかける手技療法です。
    定期的に施術をすることで身体の歪みを根本から改善する手
    助けをします。

    腰痛、肩こり、冷え性、便秘、生理痛・・・

    このような症状を持つ女性が大変多くなってきています。
    カイロプラクティックで歪みを矯正することで痛みをやわらげ、
    真の美しさを取り戻しましょう。

メニュー    
 カイロプラクティック / 美容カイロプラクティック / 筋膜リリース / 
  フェイシャルエステ / デコルテエステ    

星カイロコース星    
   美容カイロ+骨盤ダイエットコース(40分) 3,500円              
           小顔矯正 / 骨盤矯正 / 骨盤体操
   
   腰痛+肩こりコース(40分) 3,500円
           骨盤矯正 / 姿勢矯正 / 筋・筋膜リリース              

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   フェイシャルエステ(40分)  4,200円   
クレンジング / 吸着洗顔 / クレイマッサージ / 温熱パック / 鎮静 /
クレイパック / お仕上げピカピカ

 デコルテエステ(40分)  4,200円   
 デコルテクレンジング / クレイスチームマッサージ / 温熱パック / お仕上げピカピカ          

星セットメニューが断然お得星   
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Posted by Mary Roseメアリーローズ at 08:13Comments(0)おすすめ

2010年04月28日

★イサキのカルパッチョ★



お友達にイサキをもらったのでニコニコ

カルパッチョ作りましたアップ

レモンを切らしてたので・・・

日向夏を絞って、オリーブオイルと塩コショウで味をととのえました。

アラももらったので、潮汁。












切り身にして、ソテーにしましたレストラン



とっても、美味しかったですハート

  


Posted by Mary Roseメアリーローズ at 22:38Comments(0)おすすめ

2010年04月28日

★レンガ200個★



これは、わたしのお気に入りの花壇ですハート


いろんなお花が咲いていますピカピカ






バラ、ブーゲンビリア、ローズマリー、ラベンダー、タイム・・・音符



レンガって、葉っぱの緑やお花が引き立ちますよね~ピカピカ








このツルバラはピンクの可愛いバラをたくさん咲かせてくれるんですニコニコ

庭の壁に誘引していこうとがんばってますアップ





そして~レンガ200個届きましたクルマ


いよいよ~BBQ&スモークテーブルの作成開始です力こぶ

わくわくしてきましたワーイ


  カイロプラクティックとは・・・   
    カイロは 「手」 プラクティックは 「技術」 という意味です。
    身体の土台となる骨盤や背骨の歪みを矯正し、本来の身体の
    可動域に近づくよう働きかける手技療法です。
    定期的に施術をすることで身体の歪みを根本から改善する手
    助けをします。

    腰痛、肩こり、冷え性、便秘、生理痛・・・

    このような症状を持つ女性が大変多くなってきています。
    カイロプラクティックで歪みを矯正することで痛みをやわらげ、
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メニュー    
 カイロプラクティック / 美容カイロプラクティック / 筋膜リリース / 
  フェイシャルエステ / デコルテエステ    

星カイロコース星    
   美容カイロ+骨盤ダイエットコース(40分) 3,500円              
           小顔矯正 / 骨盤矯正 / 骨盤体操
   
   腰痛+肩こりコース(40分) 3,500円
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   フェイシャルエステ(40分)  4,200円   
クレンジング / 吸着洗顔 / クレイマッサージ / 温熱パック / 鎮静 /
クレイパック / お仕上げピカピカ

 デコルテエステ(40分)  4,200円   
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星セットメニューが断然お得星   
           2コースセット 5,800円音符
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Posted by Mary Roseメアリーローズ at 14:20Comments(0)サロン風景

2010年04月28日

★お寿司★



たけのこ、しいたけ、えんどう豆などいろんな具が入った混ぜ寿司ですピカピカ

山椒のいい香りも合いますニコニコ

これも、ご近所さんに頂いたものですアップ

ごちそうさまでした星

  カイロプラクティックとは・・・   
    カイロは 「手」 プラクティックは 「技術」 という意味です。
    身体の土台となる骨盤や背骨の歪みを矯正し、本来の身体の
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    腰痛、肩こり、冷え性、便秘、生理痛・・・

    このような症状を持つ女性が大変多くなってきています。
    カイロプラクティックで歪みを矯正することで痛みをやわらげ、
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 カイロプラクティック / 美容カイロプラクティック / 筋膜リリース / 
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星カイロコース星    
   美容カイロ+骨盤ダイエットコース(40分) 3,500円              
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   腰痛+肩こりコース(40分) 3,500円
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星エステコース星      
   フェイシャルエステ(40分)  4,200円   
クレンジング / 吸着洗顔 / クレイマッサージ / 温熱パック / 鎮静 /
クレイパック / お仕上げピカピカ

 デコルテエステ(40分)  4,200円   
 デコルテクレンジング / クレイスチームマッサージ / 温熱パック / お仕上げピカピカ          

星セットメニューが断然お得星   
           2コースセット 5,800円音符
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Posted by Mary Roseメアリーローズ at 06:55Comments(0)おすすめ

2010年04月27日

★あくまき★





ご近所さんから、あくまきを頂きましたニコニコ




とってもきれいなあくまきで、いい香りですアップ




きな粉と黒砂糖を混ぜて~


まぶして食べましたハート


ほうじ茶のいい香りとあくまきで、癒されましたピカピカ

  


Posted by Mary Roseメアリーローズ at 21:46Comments(0)おすすめ

2010年04月27日

らっきょう



らっきょうに酢味噌をかけて食べるのって

美味しいですよね~ニコニコ

あんまり食べるとお腹痛くなっちゃいますけど・・・

今日のお昼は~

昨日の鱧のだし汁が残っていたので

おうどんを入れてメロメロ

食べましたラーメン



鱧のだしと野菜の甘みがでて美味しかったです星






  カイロプラクティックとは・・・ 
    カイロは 「手」 プラクティックは 「技術」 という意味です。
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    腰痛、肩こり、冷え性、便秘、生理痛・・・

    このような症状を持つ女性が大変多くなってきています。
    カイロプラクティックで歪みを矯正することで痛みをやわらげ、
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メニュー    
 カイロプラクティック / 美容カイロプラクティック / 筋膜リリース / 
  フェイシャルエステ / デコルテエステ    

星カイロコース星    
   美容カイロ+骨盤ダイエットコース(40分) 3,500円              
           小顔矯正 / 骨盤矯正 / 骨盤体操
   
   腰痛+肩こりコース(40分) 3,500円
           骨盤矯正 / 姿勢矯正 / 筋・筋膜リリース              

星エステコース星      
   フェイシャルエステ(40分)  4,200円   
クレンジング / 吸着洗顔 / クレイマッサージ / 温熱パック / 鎮静 /
クレイパック / お仕上げピカピカ

 デコルテエステ(40分)  4,200円   
 デコルテクレンジング / クレイスチームマッサージ / 温熱パック / お仕上げピカピカ          

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           2コースセット 5,800円音符
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