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2010年04月08日

枕の使い方




枕って使ってますか?

使ってない方や間違った使い方をしていらっしゃる方が多いですオドロキ

うつ伏せで寝たり、横向きで寝たりすると首にシワも増えます!

睡眠環境はとても大事なんです。

何時間も悪い姿勢で寝ていたら歪むのが当たり前なんです・・・

枕が大事なのも頚椎(首の骨)が歪むと頭痛やいろんな症状が出てきます。

やわらかすぎる枕使っていませんか?

当サロンでは、寝る姿勢や枕の使い方、首の運動など

普段気をつけなければいけないことなども指導させていただいていますニコニコ

不安な方はご相談下さいねピカピカ

MaryRose~メアリーローズ~

ご予約:0985-67-1210(9:00~21:00)
mary-rose.chiroesthe@ezweb.ne.jp


海辺の閑静な別荘地にあります。
癒しのひとときをお過ごし下さい。



カイロプラクティックとは・・・   
    身体の土台となる骨盤や背骨の歪みを矯正し、本来の身体の可動域に
    近づくよう働きかける手技療法です。
    定期的に施術をすることで身体の歪みを根本から改善する手助けをします。


    腰痛、肩こり、冷え性、便秘、生理痛・・・


    このような症状を持つ女性が大変多くなってきています。
    カイロプラクティックで歪みを矯正することで痛みをやわらげ、
    真の美しさを取り戻しましょう。

メニュー    

カイロプラクティック~骨盤矯正 / 胸椎矯正 / 肩関節矯正 / 頚椎矯正 / 姿勢矯正
 美容カイロプラクティック~顔の歪み調整
                (小顔・むくみ・歪み・二重あご・首やせ・あごのズレ)
 筋・筋膜リリース~筋肉を包んでいるネット状の繊維(筋膜)に対して行う、
             ゆっくりとしたストレッチです。
 フェイシャルエステ~天然クレイを使用したフェイシャルエステです(デコルテ付き)
    

星カイロコース星    
   美容カイロ+骨盤ダイエットコース(40分) 3,500円              
           小顔矯正 / 骨盤矯正 / 骨盤体操
   
   腰痛+肩こりコース(40分) 3,500円
           姿勢矯正 / 筋・筋膜リリース
              

星エステコース星           

フェイシャルエステ+デコルテコース(60分)  4,200円   
クレンジング / 吸着洗顔 / クレイマッサージ / 温熱パック / 鎮静 / クレイパック / お仕上げピカピカ
                

セットメニューが断然お得          
           
           2コースセット 5,800円音符
           3コースセット 7,800円音符





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Posted by Mary Roseメアリーローズ at 20:27│Comments(0)美容カイロ
 
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